problem z

U ciebie nie jest problemem trening, tylko dieta. Jak masz problem z kaloriami to zacznij jeść cokolwiek, byleby się makro i kalorie zgadzały. Bez tego ani mięśni ani siły nie będzie. Nikt ci nie każe jeść suchego ryżu z kurą i warzywami. Rób sobie hamburgery z piersi kurczaka albo wołowego, pizze z mąki pełnoziarnistej, z kurczakiem i mozarellą, [...]

Nie było by ci lepiej podbić dawki testa i deki żeby nie brać orali? Z drugiej strony z problemami kręgosłupa to i tak nie masz za dużego pola manewru bo i tak nie wykorzystasz środków jak nie będziesz mógł odpowiednio mocno podkręcić intensywności. Wiem z własnego doświadczenia bo też mam problem z kręgosłupem i ja osobiście całkowicie wybiłem [...]

ja też mam problem z zatokami i katarem ale z oddychaniem nie widze jakiegoś problemu kiedy dobrze oddycha mi sie drugą przegrodą

[...] wycieczkę, wspólny obiad, nawet spacer z dziećmi... Nawet jeśli chcemy się napić, można skończyć na 2-3 piwach od święta. Jeśli koledzy tego nie akceptują - to ONI mają problem z alkoholem i kochają go bardziej od Twojego towarzystwa... Nie należy żałować utraty kontaktów z takim ludźmi, bo jesteśmy dla nich tylko jeszcze jednym pretekstem [...]

Przede wszystkim powinieneś się udać do ortopedy bo albo masz taki płaski tyłek albo odcinek lędźwiowy jest za mało wykrzywiony. Taki sam problem z kręgosłupem miał mój kumpel bardzo znany w trójboju. Przepraszam dopiero teraz zauważyłem, że to stary temat. Proszę o skasowanie mojego postu. Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2015-12-30 09:57:11 [...]

Wiesz, ja o tych bad tylko rozm z ziomkami, nigdy ich nawet nie widziałem na oczy. Nawet nie pamiętam już czy oni to brali czy tylko się podniecili i olali jednak. Wiem, że to znaleźli jak zaczął się problem z badaniami, i jak sam widzisz kolejna osoba też to potwierdza że to w zasadzie taka opcja jeśli sam chcesz zrobić bad diag.

racja sorki mój błąd tylko jest problem z tym podciąganiem bo ja nawet raz się nie podciągnę sam nie wiem czemu - przy ściąganiu drążka dochodzę do 60kg więc nie wiem co z tym zrobić

kochani moi... Ja mam odwieczny problem z waga straciłam 15 kg ale po 2 latach waga wróciła jednakże nie jestem gruba mimo boczków ponieważ ćwiczę...

zamykajac temat mialem na mysli Twoje zdziwinienie z uprzedzeniem a propo duzych gosci na malych rowerkach... a co do MTB to i racja ze bedzie bardziej wszechstronny ale zycie to sztuka wyboru...podobno ja mialem z problem z wyborem dlatego mam X i MTB pozdr.

jak masz problem z apetytem to mozesz sprobowac

Przedewszystkim najwazniejsza kwestia to taka: skoro jest problem z kregoslupem, to trening trzeba by ulozyc w porozumieniu z lekarzem... Co do cwiczen, to na pewno cw plyometryczne czy treningi silowe (dla zdrowego zawodnika) sa wskazane :-)) Co do diety to z cala pewnoscia zdrowe odzywianie :-))

o właśnie, co ma wspólnego deca dick z libido? deca dick to chyba raczej problem z potencją, który w dodatku tylko wtedy jest problemem gdy libido nie zanikło. Libido to chcieć albo nie chcieć. Potencja to móc albo nie. Ludzie z niskim libido nie szukają leków na potencję lecz odwrotnie, robią to ci którzy mają wysokie libido i problemy z [...]

Kurcze ludzie hepl!!! Układam sobie ckd ( od stycznia ruszam nowymi siłami po cyklu masa/siła ) i mam problem z posiłkiem w szkole Ma ktoś jakiś pomysł?

[...] mam kilka teorii: - masz zakwasy - ale te byś chyba rozpoznał - źle wykonałeś jakiś ćwiczenie i równoregle przeciążyłeś oba barki, także daj im trochę odpocząć - masz problem z szyjną częścią kręgosłupa, przeciążyłeś go, teraz masz problemy korzonkowe (ale tak z obu stron róznolegle...?) - zaczyna Ci się jakaś choroba ogólnoustrojowa - od [...]

Znaczy się problem z "tłuszczykiem" mam na brzuszku, ale to wiadome, bo jego nie ćwiczę. Trochę też na zadzie jest A co do tej regeneracji, to zawsze, gdy mam 3-4 trening pod rząd to nie mam dobrej nogi, kręcę wolno, ciężko złapać rytm. Poprostu zmęczone. A jeździć trzeba. Foto wrzucę z "obozu" górskiego. :P P.S. nie ścigam [...]

Heh ale problemy, przez cały Poznań na trening muszą zapieprzać, wyobraźcie sobie że ja z Obornik wielkopolskich na trening mam ok 34 km a mimo to jezdzę xD I nie wiem po co ciągle wałkowane są tematy walki na ulicy, każdy rozsądny i dojrzały człowiek będzie takich walk unikał, oczywiście może miec jakieś starcie w pracy czy w gronie kolegów przy [...]

WITAM MAM 16 LAT WAżE OKOłO 95-96KG i zastanawiałem się czy wybrać mase czy redukcje mam mały problem z tłuszczem ale stwierdziłem że najpierw masa a póżniej redukcja będzie lepszym rozwiązaniem Ja tez tak zawsze dcecydowalem i poki co jestem zadowolony :) 6.15"1 śniadanie jajka kurze całe - 120g B13,T10,W1 płatki owsiane - 100g B12,T7,W62 [...]

Jeśli chodzi o moje plany,, do wakacji,, nie spodziewam się jakis mega efektów. Najbardziej zalezy mi by jak najbardziej zredukować poziom tkanki tłuszczowej. Tutaj moje pytanie mam problem z rzucieniem jej z okolic klatki piersiowej dodam ginekomastia załatwiona kilkanaście lat temu. Jakieś pomysły?

zapomnialem dodać siłownie zrobiłem w garazu więc za 2 lata bedzie problem z samochodem :)

cześć .Mam problem z czego można zrobić obciążniki proszę o odp